顽固咽炎吃什么有效

顽固咽炎患者可以适量饮用绿茶、菊花茶，或食用西瓜、苹果、蜂蜜柚子水等食物缓解症状，但食物并无治疗作用，若症状持续不缓解，建议及时就医。

1.绿茶

绿茶含有丰富的儿茶素，具有抗病毒、抗菌的作用，能够缓解咽喉部炎症。因此，顽固性咽炎患者可以适量饮用绿茶。适量饮用绿茶可减轻炎症反应，改善症状。但不宜过量，以免引起失眠等不适症状。

2.菊花茶

菊花茶有清热解毒的功效，对于缓解喉咙疼痛、发痒等症状有一定的作用。因此，顽固性咽炎患者可以适当喝一些菊花茶。菊花茶中的挥发油成分能起到抑菌消炎的效果，对病情恢复有所帮助。

3.西瓜

西瓜中含有大量的水分，能够滋润咽喉部位，从而达到缓解咽干、咽痛的目的。因此，顽固性咽炎患者可以吃西瓜来缓解症状。西瓜中富含维生素C，能够增强机体免疫力，辅助控制病情发展。

4.苹果

苹果属于温性的水果，且其中含有的营养物质比较丰富，如膳食纤维、果胶以及多种矿物质元素，适当进食有助于促进消化吸收，进而有利于病情好转。此外，苹果还可以补充身体所需的微量元素及能量，为疾病的治疗提供有利条件。

5.蜂蜜柚子水

蜂蜜柚子水中含有一定的维生素C，能够提高机体抵抗力，帮助抵御细菌或病毒感染，从而辅助治疗疾病。摄入上述饮品后，还能够补充体内所需要的水分，湿润咽喉黏膜，缓解干燥的症状。

建议患者平时注意休息，避免过度用嗓，保持口腔卫生。同时还要调整饮食习惯，尽量以清淡易消化为主，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、芹菜、香蕉等，有利于病情恢复。