腰肌劳损与坐骨神经痛的症状区别

腰肌劳损与坐骨神经痛的症状区别在于病因、症状分布、症状性质、症状持续时间以及体格检查结果。

1.病因

腰肌劳损主要由长时间重复某项动作或姿势不当引起肌肉过度使用导致的。而坐骨神经痛通常是由椎间盘突出、脊柱管狭窄等压迫坐骨神经所致。

2.症状分布

腰肌劳损主要表现为腰部疼痛，有时可放射至臀部或大腿后侧。坐骨神经痛则多为单侧性从腰部、臀部开始，向大腿后侧、小腿外侧及足部放射。

3.症状性质

腰肌劳损引起的疼痛常呈酸胀样不适，在劳累后加剧。坐骨神经痛则多为刺痛或灼热感，行走时加剧。

4.症状持续时间

腰肌劳损的疼痛一般可通过休息缓解，持续时间较短。坐骨神经痛的疼痛可能伴随电击感，持续时间较长。

5.体格检查结果

腰肌劳损的体格检查可见腰椎活动受限，但直腿抬高试验阴性。坐骨神经痛患者进行直腿抬高试验阳性，还可出现股神经牵拉试验阳性。

日常生活中，应避免长时间保持同一姿势，以减少腰肌劳损的风险；同时注意坐姿，适当运动，如游泳，有助于预防坐骨神经痛的发生。