心境情感障碍与双向障碍的区别在于情绪高涨、冲动行为、睡眠障碍、疲劳迟钝、活动增多。

1.情绪高涨

心境情感障碍患者会出现持续的心境高涨或低落状态，可能伴随着思维迟缓、言语动作减少等症状。而双向障碍患者则会经历情绪高涨期，此时可能出现言语活动增多、自我评价过高、注意力难以集中等现象。

2.冲动行为

心境情感障碍通常不会出现明显的冲动行为。

而在双向障碍的情绪高涨阶段，患者可能会表现出冲动的行为，如过度花钱、冒险等。

3.睡眠障碍

心境情感障碍可能导致失眠或嗜睡。而双向障碍的患者在躁狂发作时可能出现睡眠障碍，表现为入睡困难或睡眠时间短。

4.疲劳迟钝

心境情感障碍的患者在抑郁状态下可能会感到疲乏无力、行动迟缓。而双向障碍的患者在抑郁发作时也会有类似的症状，但随着病情的发展，这些症状会逐渐减轻，进入躁狂发作的状态。

5.活动增多

心境情感障碍的患者在抑郁状态下可能会变得被动懒散。而双向障碍的患者在躁狂发作时会表现出活动增多的症状，如话多、好动、难以静坐等。

无论是心境情感障碍还是双向障碍，都应重视患者的日常护理，关注其心理状态变化，避免因药物副作用导致的风险，并定期进行心理咨询以改善生活质量。