腰急性扭伤怎样治疗

腰急性扭伤可以考虑采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、穿戴支具、针灸等方法进行治疗。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀，并缓解疼痛。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期以减轻炎症反应为主要目的时。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。主要有布洛芬、萘普生等口服给药。此类药物广泛用于轻至中度的急性和慢性疼痛及炎症情况。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能降低肌肉紧张度，缓解因紧张造成的不适感。常用有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。当患者存在肌肉紧张但无明显损伤时，可考虑使用。

4.穿戴支具

穿戴支具有助于稳定脊柱，减少活动时的应力，促进软组织修复。例如护腰带、弹性围腰等。对于轻微的腰部软组织损伤或手术后恢复期的患者，佩戴支具是常规推荐。

5.针灸

针灸能够刺激神经和血液循环，促进局部血流，加速受损组织修复。选择穴位如肾俞、委中穴等。此方法适合中医辨证施治后认为需要调理气血、舒筋活络的情况。

腰急性扭伤患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。