腰痛可以挂泌尿外科、骨科、神经内科、疼痛科、中医科等。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.泌尿外科

泌尿外科主要诊治泌尿系统相关疾病，包括肾脏、输尿管、膀胱等部位的病变。腰痛可能由肾结石引起，且若伴有排尿异常则更支持这一诊断。

可以在泌尿外科进行超声波检查以评估肾脏结构及是否存在结石。

2.骨科

骨科专门处理骨骼和关节的问题，包括脊柱、椎间盘等结构。腰痛还可能是由于腰椎间盘突出症导致的坐骨神经受压引起的。此时应前往骨科进行MRI或CT扫描以查看具体病因。针对上述情况，可通过X光片、CT扫描等方式明确病情严重程度后，在医生指导下通过微创手术的方式治疗。

3.神经内科

神经内科关注神经系统疾病的诊断和管理，如多发性硬化症。如果患者存在腰椎间盘突出症压迫硬膜囊的情况时，可能会出现剧烈的腰部疼痛症状，需要及时到神经内科就医。通常可配合医生进行体格检查、血液样本采集以及脑电图等检测项目来辅助确诊。

4.疼痛科

疼痛科专注于各种慢性疼痛的管理和治疗，涉及多种原因导致的腰背痛。当患者因腰肌劳损而引发局部肌肉痉挛时，也可表现为腰部疼痛的症状，此时可以去疼痛科就诊。在接受治疗前，医生可能会对患者进行详细的病史询问和体格检查，必要时还会建议进行影像学检查，例如X线检查、磁共振成像等。

5.中医科

中医科提供传统中医疗法，可用于治疗由气血不足引起的腰痛。若是由于久坐不动等原因导致血液循环减慢，进而诱发腰痛的现象发生，则属于气血不足范畴，这种情况也适合看中医科。若为上述原因所致，患者可在医生指导下服用补气养血类药物进行调理，比如八珍丸、十全大补丸等。

日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时还要注意保暖，以免着凉引起疼痛加剧。