慢性咽喉炎可以吃些什么食物

慢性咽喉炎患者可以适量食用蜂蜜、银耳、梨、莲藕、猕猴桃等具有润喉作用的食物。需要强调的是，这些食物并不能替代医生的治疗，仅能辅助缓解症状。

1.蜂蜜

蜂蜜具有一定的抑菌、润喉作用，能够缓解慢性咽炎引起的不适症状。

适量摄入可改善局部黏膜干燥的情况，但需注意避免过量以免引起血糖波动。

2.银耳

银耳含有丰富的膳食纤维及多种微量元素，有助于促进消化吸收，增强机体免疫力。长期食用还可起到滋阴润燥的作用。但不建议一次性大量食用，以防引发胃肠道不适。

3.梨

梨属于寒性水果，有清热解毒的功效，对于咽喉部炎症有一定的辅助治疗效果。适当食用还可以补充水分以及维生素C等营养物质。但是对梨过敏者不宜食用。

4.莲藕

莲藕富含淀粉、维生素K等多种营养素，能为身体提供能量并促进伤口愈合。此外，其含有的鞣质还有助于抑制细菌生长。但不建议脾胃虚弱者过多食用。

5.猕猴桃

猕猴桃中富含维生素C，该成分有利于提高机体抵抗力，辅助病情恢复。除此之外，还能够促进铁元素的吸收，预防缺铁性贫血的发生。但对猕猴桃过敏的人群不可食用。

患者平时要注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，还要定期到医院复查，了解疾病的发展情况。