艾灸肚脐能减肥吗

艾灸肚脐对减肥有一定帮助，但并不具有直接减脂的作用。

艾灸肚脐能够促进局部血液循环，改善新陈代谢，进而增强脂肪燃烧效率。此外，中医认为肚脐为神阙穴所在位置，经常艾灸此处可调理脾胃功能，从源头上减少食物摄入与转化成脂肪的数量，以助于控制体重。

在实施艾灸时需注意避免烫伤皮肤，并确保使用质量合格的产品。

对于想要通过艾灸来辅助减肥的人群而言，选择合适的穴位以及掌握正确的操作方法是非常关键的。同时还要结合饮食调整和适量运动，才能达到更好的效果。