毛囊炎留下凸起疤痕可以考虑药物治疗、激光疗法、微针治疗、皮肤磨削术、瘢痕切除术等方法来改善。如果疤痕较为严重或影响日常生活，建议咨询专业医生进行评估和治疗。

1.药物治疗

可以遵医嘱使用积雪草胶、多磺酸粘多糖乳膏等药物促进皮肤修复。这些药膏能够抑制炎症反应，加速伤口愈合。适用于轻度至中度的毛囊炎后遗留凸起性疤痕。

2.激光疗法

通过特定波长的激光直接作用于受损组织，刺激胶原蛋白再生，有助于平滑疤痕。例如二氧化碳点阵激光、脉冲染料激光等。适合改善新发或轻微的凸起性疤痕。

3.微针治疗

利用微针在皮肤表面制造微小通道，促进皮肤自我修复及胶原蛋白新生，从而达到淡化疤痕的目的。可作为辅助手段用于改善不规则色素沉着或轻微凹陷性疤痕。

4.皮肤磨削术

采用机械或化学方法对表皮层或真皮浅层进行打磨，以消除异常组织，通常在门诊条件下完成。针对表浅凹陷性或扁平化疤痕效果较好，并能同时处理相关肤色不均问题。

5.瘢痕切除术

通过外科手术将明显过厚的瘢痕组织部分或全部切除，再缝合剩余组织。对于较大、影响功能或美学需求的重要区域凸起性瘢痕具有显著效果。

患者应避免搔抓患处，以防感染或加重损伤。日常生活中注意保持局部清洁干燥，避免紫外线直射，做好防晒工作，如涂抹防晒霜或使用遮阳伞。