颞下颌关节引起的头痛可能是由遗传因素、外伤、感染、退行性病变或咬合紊乱引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中存在相关基因异常的情况，可能导致颞下颌关节结构和功能异常，从而引起头痛。对于由遗传因素导致的颞下颌关节病，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

2.外伤

当受到外力撞击时，可能会导致软组织损伤或者骨折，进而引发疼痛。此外，如果受伤后未得到及时有效的处理，也可能会加重病情。针对外伤引起的颞下颌关节病，可配合医生通过热敷的方式促进血液循环，缓解不适症状。

3.感染

颞下颌关节部位发生感染时，炎症因子刺激局部神经，会引起剧烈的头痛。同时还会伴有发热、乏力等症状。若是细菌感染所致，则需要遵照医生的建议采用抗生素类药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。

4.退行性病变

随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，可能引发颞下颌关节退行性病变，此时会导致关节稳定性下降，易诱发头痛。针对退行性病变引起的颞下颌关节病，患者应减少大张口的动作，以免加剧关节负担。

5.咬合紊乱

咬合紊乱是指上下牙齿无法正常接触，长期如此会使颞下颌关节承受过大的压力，久而久之就会出现颞下颌关节紊乱综合征，表现为耳前区疼痛、关节弹响等症状。针对咬合紊乱的问题，可以在医生指导下通过佩戴牙套来改善牙齿排列不齐的情况，从而减轻颞下颌关节的压力。

日常生活中要注意休息，避免过度用脑以及情绪紧张焦虑，保持良好的睡眠质量有助于缓解头痛的症状。若症状持续或加重，应及时就医并完善影像学检查以评估颞下颌关节状况。