子宫肌瘤患者可以适量食用黄酮。

黄酮属于植物雌激素，具有弱雌激素活性，可引起子宫肌瘤细胞增生，因此不建议过多摄入。对于患有子宫肌瘤的女性来说，平时应注意饮食健康，保持营养均衡，有利于身体健康。

如果子宫肌瘤症状较严重或出现异常出血等情况，则应避免食用黄酮类食物，以免刺激肌瘤生长。

在日常生活中，子宫肌瘤患者应定期进行妇科检查，监测肌瘤大小和症状变化，以便及时发现病情变化。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理膳食等，也有助于控制疾病的发展。