预防急性睾丸炎可以采取个人卫生维护、阴囊托架使用、避免久坐或骑跨动作、适度性生活、免疫增强措施等措施。

1.个人卫生维护

个人卫生维护可以减少细菌感染的机会，从而降低患急性睾丸炎的风险。保持外生殖器及周围区域清洁干燥，避免穿紧身不透气的内裤。

2.阴囊托架使用

阴囊托架使用可提供局部支撑和舒适度，有助于缓解因长时间站立或坐着引起的不适感。特别是在需要长时间处于同一姿势的工作中时，如开车、飞行等情况下佩戴。

3.避免久坐或骑跨动作

避免久坐或骑跨动作是为了防止会阴部血液循环受阻，引起血液回流障碍，导致精索静脉曲张的发生概率增加。建议每小时起身走动几分钟，以促进血液循环。

4.适度性生活

适度性生活能够帮助改善前列腺液的分泌与排泄功能状态，进而提高其抗病能力。对于男性来说，每周进行一次左右的规律且健康的性生活是比较合适的。

5.免疫增强措施

免疫增强措施旨在通过补充营养素或服用特定药物来提高机体免疫力，对抗可能存在的细菌或其他有害微生物。例如维生素C片、转移因子胶囊等，在医生指导下合理应用可辅助机体抵御疾病侵袭。

若患者出现了睾丸肿胀、疼痛等症状，应及时前往医院泌尿外科就诊。