回奶了不涨了还需要挤吗

回奶后乳房不胀痛则无需挤奶。

回奶时体内激素水平下降，抑制垂体前叶产生催乳素，从而减少乳汁分泌，使乳房不再胀满和疼痛。若患者不存在其他不适症状，则表明已经成功回奶，一般不需要再挤奶。

如果在回奶过程中出现乳腺炎或乳头破裂等问题，此时应避免自行挤奶，以免加重炎症或损伤，应在医生指导下处理。

回奶期间，应注意观察乳房是否肿胀、是否有异常分泌物等症状变化，以及时发现并处理可能的问题。

同时，保持良好的个人卫生习惯也是必要的。