抑郁是什么意思

抑郁是一种以持续情绪低落、兴趣减退和活动减少为特征的心境障碍。

抑郁是由于大脑神经递质失衡导致的生物化学改变，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等不足，以及中枢神经系统功能异常引起的。这些因素影响了个体的情绪调节和认知过程。典型表现为持续的心境低落、思维迟缓、自我评价降低、兴趣丧失、疲劳迟钝等症状。严重时可伴有自杀念头或行为。

诊断抑郁通常需要进行临床心理评估，包括汉密尔顿抑郁量表、贝克抑郁自评问卷等。必要时医生还可能会建议进行血常规、甲状腺功能测定、睡眠研究等实验室检查。治疗抑郁症的方法主要包括药物治疗和心理治疗，常用药物有盐酸氟西汀胶囊、氢溴酸西酞普兰片等抗抑郁药。心理治疗则可以采用认知行为疗法、人际心理治疗等方式。

患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，有助于改善症状并促进康复。