抑郁症有哪些类型

抑郁症的类型包括内源性抑郁症、继发性抑郁症、反应性抑郁症和隐匿性抑郁症。

内源性抑郁症与大脑神经递质失衡有关；继发性抑郁症可能由其他精神障碍引起；反应性抑郁症多因重大生活事件诱发；隐匿性抑郁症表现为持续的情绪低落但无明显原因。

这些因素导致大脑功能紊乱，出现情绪调节障碍。内源性抑郁症通常伴随睡眠障碍、食欲减退等；继发性抑郁症可有认知迟钝、疲劳等症状；反应性抑郁症会出现焦虑不安、自评价降低等情况；隐匿性抑郁症以持续的心境低落为主要表现，可能伴有社交回避行为。

诊断抑郁症时，常需进行临床评估、心理量表测试以及实验室检查，如血常规、甲状腺功能测定等，以排除其他可能导致抑郁的症状或疾病。针对不同类型的抑郁症，治疗方法各异。常用的心理治疗方法包括认知行为疗法、支持性心理治疗等；药物治疗则涉及抗抑郁药，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物舍曲林、氟西汀等。具体用药需遵医嘱执行。

患者应保持均衡饮食，避免高糖、高脂肪食物，如巧克力、炸鸡，以促进脑部健康。建议患者定期进行适度运动，如散步、瑜伽，有助于改善心情，缓解抑郁症状。