孕妇憋屎会影响胎儿吗

孕妇憋屎不会直接影响胎儿，但长期如此可能导致便秘，从而引起不适症状，甚至会诱发早产、流产等风险。

孕妇在怀孕期间身体会发生一系列生理变化，如体内激素水平的变化、子宫压迫直肠等。这些因素都可能导致肠胃蠕动减慢，进而引发便秘。若此时再憋着不排便，会导致粪便在肠道中停留时间过长，水分被吸收后变得干硬，形成恶性循环，进一步加重便秘的症状。

而长期便秘则容易导致腹压增高，进而引起宫缩，增加早产、流产的风险。因此，建议孕妇平时注意饮食调理，多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，以预防便秘的发生。

如果孕妇存在痔疮或肛裂等问题，长时间憋屎可能会加剧疼痛和出血，严重时可能需要及时就医治疗。

孕期应避免憋屎，以免影响自身健康及胎儿发育，同时还要保持良好的个人卫生习惯，每日做好外阴部位清洁工作。