老人摔伤吃什么补品好得快

老人摔伤后可以适量食用牛奶、鸡蛋、牛肉、燕窝、阿胶等食物，这些食物含有一定的营养物质，有助于促进伤口愈合和身体恢复。但需要注意的是，食物并不能直接治疗摔伤，如果伤势较重，应及时就医。

1.牛奶

牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，可以促进伤口愈合。适量饮用牛奶可为身体提供必要的营养素，有助于恢复健康。

2.鸡蛋

鸡蛋含有丰富的优质蛋白及多种氨基酸，有利于补充机体所需的营养成分，进而加速新陈代谢，促进细胞修复。适当食用鸡蛋能够增强体质，提高免疫力，辅助病情恢复。

3.牛肉

牛肉中含有的铁元素能帮助红细胞合成血红蛋白，从而起到补血的作用。对于摔伤后出现贫血症状的患者有一定的改善效果。但不建议过量食用，以免引起消化不良。

4.燕窝

燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质以及多种人体必需的氨基酸，这些营养物质是构成结缔组织的主要原料，因此吃燕窝对促进伤口愈合有较好的作用。此外，燕窝还具有养阴润燥的功效，对于跌打损伤引起的疼痛也有一定的缓解作用。

5.阿胶

阿胶具有滋阴补血、安神益智的功效，适用于因气血不足导致的受伤后恢复缓慢的情况。阿胶通过补血养气来促进伤口愈合，同时还能改善失眠、多梦等症状。需注意的是，阿胶性质黏腻，故脾胃虚弱者慎用。

在康复期间，应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对伤口的刺激。同时，家属应注意观察患者的皮肤情况，定期翻身拍背，预防压疮的发生。