假性近视是近视吗?为什么?

假性近视是近视的一种，但与过度用眼导致的睫状肌调节痉挛、遗传因素、不良的阅读习惯、环境因素以及调节性外斜视等有关，可通过规范用眼缓解。

1.过度用眼导致的睫状肌调节痉挛

长时间近距离看书、电子产品等会导致睫状肌持续收缩，晶状体变凸，使平行光线过早地聚焦于视网膜前，形成暂时性的视力模糊。注意眼部休息和正确的阅读姿势，可以有效预防并减轻此现象。

2.遗传因素

若父母存在高度近视的情况，则子女患近视的风险较高，可能是因为遗传物质中的相关基因异常所致。对于有家族史的人群，建议定期进行眼科检查以监测视力变化。

3.不良的阅读习惯

不良的阅读习惯如坐姿不正、书本过近等会使眼睛调节功能紊乱，进而影响眼球发育，可能导致近视的发生。纠正不良的阅读姿势，保持适当的距离和角度，有助于减少对眼睛的伤害。

4.环境因素

如果儿童经常处于照明不足或眩光强烈的环境中，容易引起瞳孔缩小，晶状体曲率增加，从而诱发近视。改善生活环境，保证充足的光照强度和适当的亮度分布，有利于预防近视的发生。

5.调节性外斜视

由于双眼集合减弱，出现交替外斜视，当注视目标时，为克服外斜视而使用过多调节力，产生调节性集合反应，久之可继发弱视及内隐斜。可通过配戴三棱镜来矫正调节性外斜视，通常需要医生指导下进行。

建议定期进行眼科检查，包括验光和眼底检查，以便及时发现并处理假性近视。日常生活中要注意合理用眼，尽量不要长时间接触电子产品，以免加重病情。