吃糖会加重近视度数吗?

吃糖不会加重近视度数。

近视的发生与遗传、环境等因素有关，与是否吃糖没有直接关系。但长期高糖饮食可能导致营养不均衡，影响视力发展，所以建议适量摄入糖分，保持健康的生活方式。

过度用眼导致眼部疲劳或睡眠不足可能会加重近视度数。

预防近视应避免长时间盯着屏幕，并定期休息眼睛；儿童青少年户外活动有助于缓解眼部压力，预防近视发生。