膝关节外翻内侧疼

膝关节外翻内侧疼可能是由于外侧韧带紧张引起的肌肉不平衡所致。

膝关节外翻时，外侧韧带会处于紧张状态，以维持关节稳定性。这种紧张会导致外侧肌肉过度使用，而内侧肌肉相对松弛，形成肌肉不平衡。当患者进行屈伸活动时，内侧肌肉无法有效支撑膝关节，从而增加了内侧关节面的负荷，引起疼痛

。

此外，还应考虑是否存在软骨损伤、滑膜炎等疾病，这些都可能导致膝关节内侧疼痛。因此，需要进一步检查以确定具体原因。

在诊断出具体病因后，建议患者及时就医，在医生指导下通过物理疗法或手术矫正治疗外翻畸形，改善症状。同时，注意保持适当的体重，避免长时间负重行走，减轻膝关节负担。