风寒和风热感冒都是怎么引起的

风寒和风热感冒都是由外感风邪侵袭所致，其中风寒感冒还可能与饮食不当、过度疲劳、气血虚弱、阳虚体质等有关。

1.外感风邪

外感风邪是指受到外界环境中的风、寒、湿等病邪侵袭，导致机体防御功能下降，易受邪气入侵而发病。针对外感风邪所致的风寒感冒，可选用荆防败毒散进行治疗。

2.饮食不当

饮食不当如食用过多生冷、油腻食物，造成脾胃运化失常，使风寒之邪趁机侵入人体。对于由饮食不当引起的风寒感冒，可通过服用理中丸改善症状。

3.过度疲劳

过度疲劳会导致身体免疫力下降，此时容易受到风寒之邪的侵袭，从而引起风寒感冒的发生。对于过度疲劳引起的风寒感冒，可以使用参苏饮加减的方式缓解不适症状。

4.气血虚弱

气血虚弱时正气不足，不能抵御外邪，易感受风寒之邪而发生感冒。对于气血虚弱引起的风寒感冒，可考虑应用八珍汤补益气血。

5.阳虚体质

阳虚体质的人体内阳气不足，无法正常发挥温煦作用，易受寒邪侵袭，出现风寒感冒的症状。对于阳虚体质引起的风寒感冒，可采用麻黄附子细辛汤来驱散寒邪。

患者应保持充足的休息，避免过度劳累。同时建议定期进行血常规、舌苔检查以及脉搏检测以监测病情变化。