经常性便秘大便出血

经常性便秘大便出血可以考虑采取中药调理、腹部按摩、生物反馈疗法、直肠内注射肉毒素、结肠镜下息肉切除术等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。

1.中药调理

通过口服具有润燥通便功效的中药来改善便秘症状，并减少出血风险。适用于长期存在便秘且伴有轻微出血症状的情况。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地按压腹部可促进肠道蠕动，缓解便秘及伴随的出血现象。适合日常自我管理使用，尤其对于轻度便秘患者。

3.生物反馈疗法

生物反馈是一种训练身体对内部生理过程如肌肉活动有意识控制的方法，在此过程中可能会导致紧张性增加而加重便秘。因此需要在专业人员指导下进行以确保安全有效。主要用于帮助个体认识并控制其自主神经系统反应，可用于治疗多种与压力相关的健康问题。

4.直肠内注射肉毒素

肉毒素通过阻断神经-肌肉接头处乙酰胆碱的释放，使局部肌肉松弛从而达到止泻的目的。主要针对慢性功能性腹泻等疾病的一种非手术治疗方法。

5.结肠镜下息肉切除术

结肠镜下息肉切除术是将电子结肠镜插入肛门，通过镜头观察结肠黏膜上的病变情况，并利用特制工具摘除息肉的一种微创手术方式。如果经过上述保守治疗无效或者考虑为恶性肿瘤，则可以考虑行结肠镜下息肉切除术。

在诊断为便秘伴出血后，应避免食用高纤维食物，以免加重消化道负担。同时注意保持充足的水分摄入，有助于软化大便，减轻排便时的摩擦和刺激。