手腕关节劳损疼痛怎么治疗

手腕关节劳损疼痛可以采取中药疗法、针灸疗法、腕关节保护措施、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施。

1.中药疗法

中医师会根据患者体质配制汤剂或外敷膏药，旨在调养气血、舒筋活络。例如，可选用当归、川芎等中药材。此法适用于因气血不畅引起的局部肿胀及活动受限的情况。

2.针灸疗法

针灸通过刺激特定穴位来缓解肌肉紧张和疼痛。治疗通常由专业针灸师在门诊完成。对于轻度至中度的手腕劳损，针灸可能是一种有效的保守治疗方法。

3.腕关节保护措施

包括佩戴支具固定、减少负重、适当休息以及功能锻炼等，以减轻关节负担，促进恢复。针对存在轻微损伤但希望继续日常活动者。

4.非甾体抗炎药

此类药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛效果。适合于急性期剧烈疼痛且伴有全身症状时使用。

5.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等可以降低肌肉张力，缓解因劳损导致的肌肉紧张和僵硬。对于存在持续性肌紧张者有较好的止痛效果。

在治疗手腕关节劳损引起的疼痛时，应避免过度使用受伤部位，以免加重损伤。同时，建议采取适当的康复运动，如腕关节稳定性练习，在专业人士指导下进行，以促进恢复。