营养性贫血的症状不包括

营养性贫血的症状包括乏力、头晕、心悸、呼吸困难和皮肤苍白，这些症状若持续出现，建议就医以排除其他潜在疾病。

1.乏力

营养性贫血时铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足，进而影响血液携氧能力，使得机体处于缺氧状态，从而引发乏力。这些症状可能出现在身体各个部位，但通常以肌肉和神经系统最为明显。

2.头晕

贫血会导致脑部供血不足，使患者出现眩晕的感觉。

这种症状往往发生在站立或改变姿势时，且常伴有眼前发黑的现象。

3.心悸

贫血状态下心脏需要更努力地工作来弥补血液中氧气供应的不足，此时会增加心跳频率以提高血液循环效率。长期如此可能会导致心脏负荷过重而引起心悸。心悸可能表现为突然感到心跳加速或不规则跳动，尤其是在体力活动后。

4.呼吸困难

贫血会引起肺部毛细血管减少，导致肺通气功能下降，进一步降低血液含氧量，当机体缺氧严重时就会出现呼吸困难的情况。这种情况多发生于重度贫血患者，在剧烈运动或情绪激动时尤为明显。

5.皮肤苍白

贫血导致血液中红细胞数量减少，其中所含的血红蛋白含量也随之降低，无法有效地携带氧气到达人体各组织器官，致使皮肤微循环减慢，颜色变浅。肤色变化主要集中在面部、手掌和脚底等处较为明显的区域。

针对营养性贫血的相关症状，建议进行全血细胞计数、血红蛋白电泳、血清铁蛋白检测等常规实验室检查以及骨髓活检。治疗措施可能包括口服补铁剂如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等。在诊断过程中，应注意避免食用影响铁吸收的食物，如咖啡、茶等，保持均衡饮食并定期监测病情变化。