乳糖不耐受 半乳糖可以食用么

乳糖不耐受患者不宜食用半乳糖。

乳糖不耐受是因为小肠黏膜乳糖酶分泌少或者活性低，不能有效水解食物中的乳糖，从而引起的一系列消化道症状。而半乳糖属于乳糖的一种成分，因此乳糖不耐受患者不可食用半乳糖。

如果患者处于急性腹泻期，则应避免食用任何含乳糖的食物，包括半乳糖，以减少肠道负担。

对于乳糖不耐受者，日常生活中应注意调整饮食结构，尽量选择无乳糖或低乳糖食品，并注意适量摄入，以免因摄入过多乳糖导致不适症状发生。