后背肌肉酸疼是怎么回事

后背肌肉酸疼可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症、肌筋膜炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性炎症反应和纤维化改变，导致局部血液循环受阻、代谢产物积聚，从而引起疼痛。这种炎症反应会导致神经根受到刺激，进而引发背部肌肉酸痛。

患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出时，髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫周围的神经根，导致下肢放射性疼痛和麻木感。当突出的腰椎间盘压迫到脊神经根时，就会引起背部剧烈疼痛。对于急性期发作的患者，建议遵医嘱通过牵引疗法的方式减轻对周围软组织的压力，改善不适症状。

3.强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及外周关节，可伴有不同程度的眼、心脏、肺、肾等内脏器官病变。由于炎症因子持续刺激，可能会使脊柱逐渐发生强直畸形，从而引起背部疼痛。针对病情活动期的患者，可以配合医生通过生物制剂靶向治疗的方法来控制病情的发展，比如遵照医生的意见使用注射用英夫利西单抗、阿达木单抗注射液等药物进行处理。

4.骨质疏松症

骨质疏松症是由于骨量减少、骨微结构退变，导致骨脆性增加的一种全身性骨骼疾病，在轻微外力的作用下易骨折。随着病程进展，脊柱压缩性骨折可能导致背部疼痛。患者可在医生指导下服用维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片等药物补充体内缺乏的营养物质，有利于促进机体恢复健康状态。

5.肌筋膜炎

肌筋膜炎是由寒冷、潮湿、慢性劳损等因素引起的肌肉和筋膜的无菌性炎症，炎症因子刺激局部组织，会引起背部肌肉酸胀、疼痛等症状。患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。必要时也可以适当按摩或者热敷患处，也有助于促进局部血液循环，从而达到缓解疼痛的目的。

针对背部肌肉酸疼的情况，建议患者及时就医，以便进行针对性的诊断和治疗。同时，还应注意休息，避免过度劳累，尤其是长时间保持同一姿势，以减少背部负担。适当的运动，如游泳、瑜伽等，有助于增强背部肌肉力量，但需注意不要过度运动，以免加重背部不适。