强直性脊柱炎的身高变化管理可以考虑生物制剂、非甾体抗炎药、糖皮质激素、物理疗法、功能锻炼等治疗措施。

1.生物制剂

生物制剂通过模拟天然免疫系统蛋白来调节免疫反应，从而减轻炎症。例如依那西普通过抑制肿瘤坏死因子α发挥作用。生物制剂主要用于治疗自身免疫性疾病，如类风湿关节炎、银屑病等。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够缓解疼痛和发热症状。代表药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物可用于轻度至中度的疼痛及发热情况。但需注意不宜长期使用以免引起胃肠道副作用。

3.糖皮质激素

糖皮质激素能迅速抑制免疫应答，减少组织损伤，适用于重度急性发作。常用口服给药，如泼尼松龙片、地塞米松磷酸钠注射液。主要针对严重急性期病变，短期大剂量应用。使用时需监测血糖、血压等副作用。

4.物理疗法

物理疗法包括温热疗法、电刺激等，可以改善血液循环，缓解肌肉紧张。具体操作由专业人员执行。适合在家中进行，以促进身体恢复。

5.功能锻炼

功能锻炼有助于维持关节灵活性和肌肉力量，延缓病情进展。根据患者情况制定个性化计划，每日完成一定量的运动。针对所有阶段的AS患者，旨在提高生活质量。开始前应咨询康复师或物理治疗师。

建议定期评估身高变化，并配合医生调整治疗方案。保持良好的睡眠质量也有助于管理AS引起的睡眠障碍。