锻炼身体对早泄有一定的辅助作用，但无法直接治好早泄。

适当的体育锻炼有助于增强体质，提高机体免疫力，促进血液循环，有利于缓解因久坐引起的前列腺充血水肿，进而降低早泄的发生概率。但需注意的是，运动效果因人而异，且并非所有类型的运动都适用于早泄患者。此外，如果早泄症状持续不改善或者伴有其他并发症，建议及时就医进行专业评估和治疗。

除了运动外，患者还可以通过心理咨询、药物治疗等方法来帮助改善早泄的症状。药物治疗通常使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、舍曲林等，以延长射精潜伏期。

在考虑治疗早泄时，应避免过度依赖单一方式，综合运用多种措施才能取得更好的效果。同时强调，任何自我诊断或治疗方法之前都需要咨询医生，确保安全有效。