成都市第四人民医院、成都市第三人民医院、成都市西区医院、成都市青羊区第三人民医院、成都市青羊区第四人民医院是成都市的精神科专科医院前五名。

1.成都市第四人民医院

成都市第四人民医院是成都市政府举办的三级甲等综合医院，设有精神科门诊。该医院的精神科门诊提供专业诊断与治疗服务，可满足各类心理及精神健康需求。

2.成都市第三人民医院

成都市第三人民医院是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合性三级甲等医院，设有精神科。该医院的精神科拥有一支经验丰富的专家团队，能够为患者提供全面的心理评估和治疗方案。

3.成都市西区医院

成都市西区医院是一家公立三级甲等医院，设有精神卫生中心，提供精神疾病诊疗服务。该医院的精神卫生中心配备先进的设备和技术，致力于为患者提供高质量的精神疾病诊治。

4.成都市青羊区第三人民医院

成都市青羊区第三人民医院是一所二级甲等公立医院，设有心理咨询室，可以进行初步的心理咨询。该医院的心理咨询室由经过专业培训的心理咨询师负责，能为来访者提供保密性好且专业的咨询服务。

5.成都市青羊区第四人民医院

成都市青羊区第四人民医院是一所二级甲等非营利性综合医院，设有精神科，可对相关病症进行诊治。该医院的精神科拥有经验丰富的医生团队，他们能够运用多种方法来帮助患者缓解压力和焦虑。

以上提及的所有医院均具备一定的精神科诊疗能力，若需要前往就诊，建议提前预约挂号以减少等候时间。日常生活中，应保持良好的睡眠习惯，均衡饮食，有助于维护心理健康。