打完HPV疫苗后可以进行适量的运动，如慢跑等，通常不会影响疫苗效果或加重不适。

打HPV疫苗后可以跑步主要是因为该疫苗本身不具有活性，不会对人体产生不利影响。而注射部位出现轻微红肿、疼痛等症状，多为正常生理现象，通过休息可自行缓解，一般也不会因运动导致不适症状加剧。

若接种者在接种HPV疫苗后出现了发热、头晕、乏力等不适症状，则建议暂缓跑步，以免引起机体过度劳累，不利于身体恢复。

接种HPV疫苗后应密切观察是否有不良反应，并注意保持接种部位清洁干燥，避免感染。另外还要做好个人防护措施，勤洗手、戴口罩，以降低感染风险。