HPV主要通过性接触传播，但在特定情况下也可能通过间接接触传播，如共用个人卫生用品、衣物等，包括袜子。

HPV主要存在于人体的皮肤和黏膜中，在体外存活能力较弱，但可通过破损的皮肤或黏膜进入身体。在潮湿、温暖的环境中，如袜子内部，可能会提高HPV的存活率和传播概率。对于易感人群，尤其是免疫力低下的人群，接触感染的可能性更大。

若与感染者密切且长时间直接接触，例如长时间拥抱或者亲吻，则可能导致人乳头瘤病毒感染的风险增加。

因此，为预防HPV感染，建议日常生活中注意个人卫生，避免与他人共用个人卫生用品，并定期更换和清洗内衣内裤和袜子，以减少感染风险。