眼眶上面疼怎么缓解疼痛

眼眶上面疼可以考虑非甾体抗炎药、镇静剂、局部冷敷、针灸治疗、穴位按摩等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的眼部或颅内疾病。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和缓解疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等。

此类药物适用于轻至中度的眼部及面部肌肉紧张引起的轻微至中度的持续性或阵发性头痛。需注意肝肾功能不全者慎用。

2.镇静剂

镇静剂可以减轻焦虑和压力，从而缓解因情绪原因导致的眼周区域疼痛。根据医生处方使用苯巴比妥片、阿普唑仑片等。此方法适合于缓解由精神压力引起的眼眶上方疼痛的情况。在使用时应注意不宜长期连续使用，并且需要监测潜在的副作用。

3.局部冷敷

局部冷敷能够收缩血管，降低神经敏感性，起到止痛的作用。可用毛巾包裹冰块后直接放置于眼部周围。对于外伤或其他物理因素造成的急性眼周肿胀和疼痛有效。但要注意避免将冰块直接接触皮肤以防冻伤。

4.针灸治疗

针灸通过刺激身体上的特定穴位来调节气血流通，达到舒缓疼痛的目的。可以选择三焦经穴、膀胱经穴等部位进行针刺。对于改善因寒湿侵袭所致的眼睑浮肿和疼痛有帮助。但是要在专业医师指导下进行，避免自行盲目操作。

5.穴位按摩

穴位按摩能促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻眼周区域的不适感。常用的穴位包括攒竹、丝竹空等。上述方法适合缓解因长时间用眼过度导致的眼睛疲劳和干涩。实施前应确保手部清洁卫生，以免感染。

建议患者日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以减少眼部及面部肌肉的负担，进而可能有助于缓解眼眶上方的疼痛。