退行性关节炎是什么

退行性关节炎是一种慢性关节疾病，关节软骨逐渐退化和损伤导致关节疼痛和功能障碍。

退行性关节炎是由于年龄增长、长期使用受损或先天异常关节等原因导致关节软骨逐渐磨损、变薄甚至消失，关节面不平整引起关节间隙狭窄。这种病理变化会引发炎症反应，进一步加剧关节损害。退行性关节炎通常表

现为关节肿胀、僵硬、活动受限以及持续性或阵发性的关节疼痛，尤其是在早晨起床后或者长时间静止不动时更为明显。随着病情进展，还可能出现关节畸形、不稳定等症状。

诊断退行性关节炎通常需要进行X线检查、MRI成像、超声波检查等。其中，X线检查可显示关节间隙缩小、骨赘形成等特征性表现；MRI成像能够详细观察软骨退变情况及周围组织受累程度；超声波检查则可用于评估滑膜积液量及关节稳定性。治疗退行性关节炎的方法包括药物治疗如非甾体抗炎药NSAIDs、糖皮质激素注射以及物理疗法如热敷、冷敷、按摩等。对于重度或复杂病例，可能需要关节镜手术或全膝/髋关节置换术等。

患者应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意保持适当的体重，以减轻关节压力。饮食上可以增加富含抗氧化剂的食物摄入，如深色蔬菜和坚果，有助于延缓软骨退化的进程。