肩关节的稳固性

肩关节的稳固性由肩胛骨与肱骨之间的关节盂和周围的肌腱、韧带共同维持。

肩关节的稳固性受到损伤时，可能会影响肩胛骨与肱骨之间的正常解剖关系，导致肩关节不稳定。这可能是由于外伤、先天发育异常或其他潜在疾病引起的。不稳定的肩关节可能导致疼痛、肿胀、活动受限以及肩部容易脱臼等症状。患者还可能出现无力感，尤其是在尝试举起重物时。

为了评估肩关节的稳固性，医生可能会建议进行X光检查以查看骨骼结构是否正常；MRI可以显示软组织损伤情况；此外还会进行物理检查如测量关节间隙宽度等。针对肩关节不稳的治疗方法取决于其原因和严重程度。非手术治疗包括物理疗法、肌肉强化练习和穿戴稳定器；若保守治疗无效，则可能需要手术干预如肩袖修复术。

保持良好的姿势和正确的运动技巧有助于维护肩关节的稳定性。定期体检可早期发现并处理潜在的问题，预防不适的发生。