腰间盘突出复发了怎么缓解

腰间盘突出复发了可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术、椎间融合术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的腰痛。 非甾体抗炎药适用于急性期的轻度腰椎间盘突出患者的镇痛和消炎治疗。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的不适症状。

如盐酸乙哌立松片能降低骨骼肌兴奋性，使过度收缩状态的肌肉得以休息。 该药物适合于存在肌肉紧张导致的腰椎间盘突出患者。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局部麻醉药和皮质类固醇直接注入受影响的神经周围，以减轻压迫和炎症。常用药物包括利多卡因和曲安奈德。 该方法用于短期缓解剧烈神经根受压的症状，在手术前也可作为临时止痛手段。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种微创手术，通过扩大狭窄的椎间孔减小对神经根的压力。主要步骤包括定位病变部位、切开皮肤、暴露椎板、磨除部分骨质、扩大椎间孔等。 该手术主要用于治疗反复发作且保守治疗无效的腰椎间盘突出症。

5.椎间融合术

椎间融合术是将相邻两节脊椎连接起来，以恢复稳定性和功能的一种手术。通常采用自体骨移植材料填充间隙，并使用内固定器械固定。 该手术适用于因退变性疾病导致的稳定性下降及伴有持续性疼痛者。

在腰椎间盘突出复发的情况下，应立即停止任何可能加重背部负担的活动，建议卧床休息，同时可佩戴支具有限支撑力的腰围保护带，以减少运动中的压力。