打呼噜会窒息而死吗

打呼噜严重且伴有睡眠呼吸暂停综合症的人群，存在窒息致死的风险。

打呼噜严重时，呼吸道肌肉松弛或塌陷，导致气流部分或完全受阻，引起短暂的上气道关闭，从而产生鼾声。若伴随睡眠呼吸暂停综合症，则在睡眠过程中出现多次呼吸暂停，长时间的缺氧状态可导致心肺功能受损，甚至诱发心血管事件，如心肌梗塞、脑血管意外等，这些都可能是致命的。因此，对于严重的打呼噜患者，应积极寻找病因并采取相应治疗措施以降低窒息致死的风险。

打呼噜还可能与肥胖、长期吸烟、酗酒等因素有关，这些因素可能导致气道狭窄，进而增加打呼噜的概率。

建议定期监测打呼噜的程度以及是否存在睡眠障碍，如有必要可以使用便携式睡眠监测设备进行评估。保持良好的生活习惯，如规律运动、避免过度饮酒和烟草等，有助于减轻打呼噜的症状。