过敏可以吃肉吗

过敏患者可适量吃肉。

过敏期间适当摄入优质蛋白有助于维持机体营养均衡，促进新陈代谢，但需注意不要过量摄入，以免加重胃肠道负担，影响病情恢复。

此外，建议过敏患者平时还要注意保持良好的生活习惯，尽量减少接触已知过敏原。

如果患者既往有食物或药物过敏史，则应避免食用可能引起过敏反应的食物，如海鲜、坚果等。

对于存在食物过敏风险的人群，建议在日常生活中密切关注自身症状变化，并定期进行过敏原检测，以确保饮食安全。