颈椎间盘突出恢复阶段

颈椎间盘突出恢复阶段可采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、颈椎微创手术等治疗措施。

1.牵引疗法

通过外加机械力量拉伸颈部，缓解压迫神经的症状。适用于轻度至中度的颈椎间盘突出患者。

2.非甾体抗炎药

具有解热、镇痛及抗风湿等功效，能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而产生抗炎止痛作用。可减轻局部炎症反应和疼痛。适合急性期使用。

3.肌肉松弛剂

可以解除骨骼肌痉挛状态，降低椎间关节内压，有利于突出物回纳。对于存在肌肉紧张者有较好的效果。但需注意不宜长期使用。

4.神经营养药物

促进受损神经修复，改善神经功能障碍。用于辅助治疗神经受压引起的症状。需在医师指导下使用。

5.颈椎微创手术

采用小切口技术，在直视下直接摘除突出的椎间盘组织，减压神经根以达到治愈的目的。主要针对保守治疗无效且伴有严重神经功能障碍的患者。

在颈椎间盘突出的恢复阶段，应避免长时间低头玩手机，以免加重颈椎负担。同时建议调整睡姿，选择合适的枕头高度，以减少对颈部的压力。