骨折能不能吃海鲜
举报/反馈2024-09-12
骨折可以适量吃海鲜。
海鲜中含有丰富的钙质以及多种微量元素,能够促进骨骼生长,加速骨折愈合过程。但需注意不可过量摄入,以防止可能引起的消化不良或其他潜在健康风险。此外,对于有海鲜过敏史的患者,应谨慎食用,以免引发过敏反应。
除了海鲜外,富含维生素D的食物,如蘑菇、鸡蛋等,也可促进钙吸收,有利于骨折愈合。
在饮食调理的同时,应注意保持均衡营养,并避免剧烈运动,以防影响骨折恢复进程。
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