为什么总是感冒怎么办

总是感冒可能是免疫功能低下、维生素缺乏、长期处于空调环境、遗传易感性、慢性疾病等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.免疫功能低下

免疫功能低下导致机体对抗病原体的能力下降，使患者容易受到细菌、病毒等病原体侵袭而发生感染。

可以遵医嘱使用免疫增强剂进行治疗，如转移因子口服溶液、脾氨肽口服溶液等。

2.维生素缺乏

维生素缺乏可能导致身体抵抗力下降，从而增加感染的风险。补充维生素是改善症状的有效方法。例如，可以通过饮食调整或服用维生素制剂来提高体内维生素水平。

3.长期处于空调环境

长期处于空调环境会导致空气不流通，降低呼吸道黏膜的防御能力，从而引起反复的上呼吸道感染。建议适当开窗通风，保持室内湿度适宜，以减少对呼吸道的刺激和感染机会。

4.遗传易感性

遗传易感性是指个体携带某些基因突变，这些突变可能使个体更容易患上某些疾病。针对特定遗传风险的预防措施包括定期体检以及接种疫苗。例如流感疫苗可有效预防由病毒感染引起的感冒。

5.慢性疾病

患有慢性疾病时，由于病情控制不佳，患者的免疫力可能会受到影响，进而出现反复感染的情况。对于存在慢性疾病的患者而言，需要积极治疗原发病，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于缓解不适症状。

此外，患者平时还要注意做好保暖工作，以免受凉加重不适症状。若症状持续未缓解，则需及时就医完善相关检查并接受针对性处理。