积食口臭怎么办

积食口臭，在临床上较为常见，可通过调整生活方式，如早晚刷牙、饭后漱口、合理饮食、积极运动等进行改善。若上述方法无效，建议患者及时到医院就诊，明确病因后进行相关药物治疗。

一、调整生活方式：

1、早晚刷牙：积食患者通常伴有口腔卫生欠佳，大量食物残渣在口腔内发酵，易出现口臭症状，需及时进行口腔清洁。建议养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，以缓解口臭的症状;

2、饭后漱口：少部分患者由于长期积食，导致消化不良、胃肠功能欠佳，造成食物在胃肠道内积存，当食物被消化吸收后，在胃肠道内被微生物分解，易产生有臭味的气体，导致口臭。建议患者饭后及时漱口，以缓解口臭症状;

3、合理饮食：过多食用油腻、辛辣、刺激性食物，易加重胃肠负担，使食物积存，胃肠道内被微生物分解，易产生口臭症状。患者需要合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，如苹果、香蕉、白菜等，还可以适量吃山楂、柑橘等酸性食物，有助于促进胃肠蠕动，缓解积食症状;

4、积极运动：过度肥胖，或长时间卧床、不进行运动，容易导致消化不良、胃肠功能紊乱，使食物积存在胃肠道内，当食物被消化吸收后，易出现口臭症状。此时需要积极进行运动，如跑步、跳绳等，以促进消化，缓解口臭症状。

二、药物治疗：

患者可在医生指导下，服用助消化的药物，如多潘立酮片、健胃消食片等，可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化，缓解积食症状。患者还可以服用益生菌，如双歧杆菌等，调节肠道菌群，有利于改善积食，缓解口臭。