身体老想大便不成形

大便不成形可能是饮食习惯不当、精神心理因素、药物副作用等原因引起的。

饮食习惯不当：如果经常食用辛辣刺激性食物或者过于油腻的食物，会增加胃肠道负担，影响其正常蠕动功能，从而导致大便不成形的情况发生。患者会出现腹部不适症状，如腹痛、腹胀等。

精神心理因素：当患者处于焦虑、紧张等应激状态时，会导致植物神经功能紊乱，进而引发肠胃痉挛，此时就会出现排便不畅的现象。患者还会伴有失眠多梦、心悸胸闷的症状。

药物副作用：若长期服用非甾体抗炎药，会对胃黏膜造成一定的损伤，使胃肠道的消化吸收能力下降，进而导致大便不成形。患者还可能出现恶心呕吐、食欲减退等情况。

针对上述原因，建议患者及时到医院进行相关检查，明确具体病因后积极治疗。同时注意调整饮食结构，多吃易消化的食物，如小米粥、面条等。

如果伴随有腹泻或便秘交替，可能与肠易激综合征有关。这类疾病通常由情绪压力引起，导致肠道运动功能紊乱，进而出现大便不成形的表现。

在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，有助于改善身体状况。此外，对于存在慢性疾病的患者而言，还要定期监测病情变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。