颈背部筋膜炎怎么治疗

颈背部筋膜炎可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、牵引疗法等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻至中度颈背部筋膜炎引起的局部轻微肿胀、疼痛症状。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解痉挛和僵硬。例如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物能增加肌肉血流，降低肌张力。上述药物可用于减轻颈部肌肉紧张所致不适症状。

3.热敷

热敷能够促进血液循环，加速代谢产物的排泄，从而达到止痛的目的。当患者因慢性劳损导致颈背部位软组织损伤时，可以通过使用热水袋对患处进行加温的方式处理。

4.针灸

针灸是中医传统手法之一，在特定穴位上刺激神经反射以缓解肌肉紧张和疼痛。对于存在长期久坐不动引起颈背部筋膜劳损的人群而言，此项措施有助于改善局部血液循环以及舒缓压力。

5.牵引疗法

牵引疗法利用外加力量均匀地拉伸脊柱，间接影响周围软组织长度，达到缓解疼痛的效果。若患者存在椎间盘突出的情况，则不建议采用这种方式进行治疗。

在治疗颈背部筋膜炎期间，应避免长时间保持同一姿势，以免加重不适感。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。