趴在桌子上睡觉对腰椎有影响吗

趴在桌子上睡觉对腰椎有一定的影响。

趴在桌上睡觉会导致腰椎生理曲度改变，使腰椎处于过度前屈位，从而加重腰椎间盘负荷。

长时间如此容易诱发腰背部肌肉劳损及腰椎间盘突出等疾病发生。

如果患者存在腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病，在趴桌子睡觉后可能会加剧病情的发展，出现疼痛症状。

建议采取正确的睡眠姿势，避免长时间保持一个姿势，同时注意休息与活动相结合，以减少对腰椎的影响。