成年磨牙不是精神病的前兆。

成年磨牙是指在非咀嚼状态下出现的下意识牙齿接触行为，其发生与多种因素相关，包括心理因素、生理因素以及遗传因素等。尽管心理因素如压力和焦虑可能会诱发磨牙，但并不意味着一定存在精神病风险。

成年磨牙可能源于某些口腔疾病，例如牙周病或咬合紊乱。

这些疾病可能导致颌关节功能障碍，引起颞下颌关节紊乱综合征，从而引发磨牙现象。

对于成年磨牙患者，建议定期进行口腔检查以排除潜在的口腔问题，并注意睡眠质量，避免过度疲劳和精神紧张。