身体酸碱度失衡是什么原因引起

身体酸碱度失衡可能是由长期饮食不当、过度运动、药物副作用、代谢性疾病或肾脏疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期饮食不当

长期摄入高糖、高脂食物会导致体内乳酸和酮体积累过多，这些物质在体内氧化会产生大量酸性代谢产物，从而导致身体酸化。调整饮食结构，减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜水果的比例，有助于改善身体酸碱平衡。

2.过度运动

过度运动会加速肌肉组织的无氧呼吸，产生大量的乳酸等酸性物质，进而导致身体处于酸性状态。

补充足够的水分以促进乳酸排出，同时进行适度休息以缓解疲劳感。

3.药物副作用

某些药物如阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药会抑制前列腺素合成，影响胃黏膜的保护作用，导致胃酸分泌增多，进一步加重了身体的酸性环境。在使用这类药物时应遵医嘱按时服用，并注意观察是否有消化道不适症状出现。

4.代谢性疾病

代谢性疾病如糖尿病可能导致血糖水平持续偏高，而高血糖状态下葡萄糖分解加快，产生的丙酮酸不能彻底被利用，转化为乙酰CoA进入三羧酸循环，而是转变为乳酸，蓄积于细胞内，使血液pH降低。对于糖尿病患者，需要通过口服降糖药或者胰岛素注射来控制血糖水平，例如二甲双胍、格列齐特等。

5.肾脏疾病

肾脏疾病会影响体内废物和液体的排泄，导致废物和酸性物质在体内积累，进而引起身体酸碱度失衡。治疗肾脏疾病的常用药物包括肾衰宁片、尿毒清颗粒等，可以减轻症状并改善身体状况。

建议定期监测电解质水平以及血气分析，以评估身体的酸碱平衡。必要时，可采取碳酸氢钠溶液疗法或碱化剂治疗，以纠正电解质紊乱和酸中毒。