足底筋膜炎能跑步吗

足底筋膜炎患者应避免在急性期进行跑步。

足底筋膜炎主要是因为长时间站立或者走路过多引起的局部肌肉劳损所致，此时患者的足底部位会出现充血、肿胀的情况，如果此时进行跑步可能会导致不适症状进一步加重，不利于疾病的恢复。因此，当出现足底筋膜炎时，可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药缓解不适症状，如双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊等药物抑制前列腺素合成，达到止痛效果。

足底筋膜炎处于稳定期或轻度阶段时，可以尝试低冲击力的有氧运动，如水中漫步或骑自行车，并逐渐增加运动强度。

针对足底筋膜炎的治疗和管理需遵循医嘱，在病情不稳定的情况下应减少甚至停止跑步，以促进患处康复。