椎管狭窄补钙有用吗

椎管狭窄患者可以适当食用海带、虾皮等食物来补钙。

上述食物中含有丰富的钙元素，能够促进机体新陈代谢，还可以在一定程度上预防骨质疏松症的发生，有利于病情恢复。但需注意的是，对以上食物过敏者禁用，以免发生皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，建议定期复查，以便及时了解病情变化。

除

补钙外，还可通过摄入富含维生素D的食物或药物来帮助身体吸收钙质，如蘑菇、鸡蛋黄等。

对于椎管狭窄患者，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担，延缓病情进展。