孩子缺铁有什么症状和危害吗

孩子缺铁可能导致乏力、倦怠、面色苍白、脱发、免疫力低下等症状，建议及时就医进行铁质水平检测和血液学检查。

1.乏力

缺铁时血红蛋白合成减少，导致贫血，进而影响血液运输氧的能力。机体处于缺氧状态会导致身体疲劳。乏力可能发生在任何部位，但通常首先出现在下肢。

2.倦怠

缺铁会影响能量代谢，使身体更容易感到疲乏。倦怠感主要集中在身体内部，特别是在午后或长时间活动后更为明显。

3.面色苍白

缺铁性贫血造成血液中红细胞数量减少，携带氧气能力下降，使得皮肤和黏膜组织供氧不足而出现苍白。这种症状通常较先表现在眼睑和指甲床周围。

4.脱发

缺铁可能导致毛囊营养不良，从而引起脱发。脱发多为头顶稀疏，但也可能是整体头发变薄。

5.免疫力低下

缺铁可影响免疫细胞的功能和活性，削弱机体对抗感染和疾病的防御能力。免疫力低下的症状包括频繁感染、伤口愈合缓慢等，这些都可能增加患其他健康问题的风险。

针对缺铁的症状和体征，建议进行血常规检查以评估血红蛋白水平。治疗措施一般包括补充铁剂，如口服硫酸亚铁片或富马酸亚铁颗粒。同时，注意饮食调整，富含铁的食物有瘦肉、菠菜等，有利于改善病情。