什么是胰岛素抵抗？

胰岛素抵抗是指机体胰岛素敏感性下降，出现高胰岛素血症，导致血糖升高，胰岛素抵抗是糖尿病的重要危险因素，也是2型糖尿病的主要原因。

1、遗传因素：部分人群存在胰岛素抵抗，多由于遗传因素导致，多具有家族聚集性，如果直系亲属中有2型糖尿病患者，本人患糖尿病的可能性则增加;

2、肥胖：肥胖是糖尿病的危险因素，超重或肥胖2型糖尿病患者，多于非肥胖型患者，且常伴有高胰岛素血症，胰岛素抵抗是胰岛素抵抗的直接病因;

3、饮食因素：高糖、高脂饮食是导致糖尿病的重要危险因素，糖尿病发病存在胰岛素抵抗的机制，高糖、高脂饮食可导致肝脏合成糖原增加，抑制糖异生，同时导致胰岛素抵抗;

4、疾病因素：如库欣综合征等，部分患者因疾病导致体内拮抗胰岛素的物质分泌增多，使糖皮质激素分泌增多，拮抗胰岛素的作用，导致糖代谢异常，部分患者可出现胰岛素抵抗。

出现胰岛素抵抗，患者需进行饮食调整，控制每天进食的总热量，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜、水果，避免过多食用含糖量高的食物，建议少食多餐，同时进行适当的运动，增加外周组织对胰岛素的敏感性，必要时可在医生指导下使用盐酸二甲双胍、罗格列酮、吡格列酮等药物进行治疗。