爱灸对失眠症有辅助治疗效果，但并不能完全治愈失眠症状。

爱灸是将艾绒制成艾条、艾柱，点燃后放置于穴位上进行烧灼、温熨的一种方法，具有一定的行气活血功效。失眠多由情志所伤、饮食不当等原因导致脏腑功能失调引起，而爱灸通过对特定腧穴的温和刺激，能够起到一定调理脏腑的作用，从而改善失眠症状。

针对失眠症的治疗需个体化考虑，除上述提及的方法外，还可遵医嘱使用苯二氮卓类药物如阿普唑仑片等镇静催眠药进行治疗。

在治疗失眠症时，应避免过度依赖爱灸或其他替代疗法，同时注意睡前放松技巧和睡眠环境优化，以促进健康睡眠模式的建立。